super simpel en gezond Goulash recept
Ben jij voor vanavond nog op zoek naar een makkelijk, lekker én ook nog eens gezond recept? Wellicht mogen wij jou inspireren met het onderstaande recept. Dankzij de mooie producten van Oogst tover je zonder moeite de lekkerste gerechten op tafel. Wat heb je nodig voor 1-2 personen? De extra groentes zijn voornamelijk voor die […]
Een blij lichaam met G’nger
Wij zijn dol op G’nger! En als je ons al een tijdje volgt dan is dat ook geen verrassing meer meer. Naast de vele voordelen van hun gembersappen, is het ook een ontzettend mooi merk. Zij hebben namelijk een hele duidelijke missie en dat is “het leveren van natuurlijke sappen met van nature aanwezige suikers, […]
Twee heerlijk verfrissende lenterecepten in een schaaltje
Het is 21 maart en dat betekent dat de lente vandaag officieel is begonnen! Het zonnetje schijnt al een aantal weken heerlijk, de vogeltjes fluiten uit volle borst en ook de temperaturen laten ons al geregeld genieten van heerlijke voorjaarstemperaturen. Het is als een feestje! Niet alleen de natuur komt weer tot bloei in de […]
zo beïnvloedt zelfliefde jouw eetpatroon en gewicht
Zelfliefde, de term is tegenwoordig niet meer weg te denken. Het is vaak het onderwerp van gesprek en dat is niet zonder reden. Dat het belangrijk is en een grote invloed heeft op ons denken, voelen en handelen is een ding dat zeker is. Ook in deze blog staat ‘zelfliefde’ centraal, want zelfliefde beïnvloedt niet […]
Vers, gezond en bewust eten met Oogst
Wil jij ook na een drukke dag kunnen genieten van (h)eerlijke voedzame en gezonde voeding zonder dat je daarvoor uren in de keuken moet staan? Dat kan met de 100% natuurlijke producten van Oogst. Dankzij hun mooie etenswaren geniet jij elke dag van een makkelijke en heerlijk voedzame maaltijd. Uiteraard stellen we Oogst graag aan […]
De perfecte borrel voor de feestdagen
Over een week is het zover: kerst! Het feest waar velen het hele jaar naar uitkijken. Bij de feestdagen horen natuurlijk allerlei lekkernijen waarmee jij jouw gasten kunt verrassen. Ben je op zoek naar de perfecte lekkernijen voor de feestdagen? Dan ben je bij Food Matterz op het juiste adres! Hier vind je namelijk een […]
snoepmaand december: zo houd je een goede suikerbalans
December wordt samen met november vaak gezien als dé snoepmaanden van het jaar. Dit komt door de vele feestdagen en de extra snoeperij rond Sint-Maarten en de aanloop naar Sinterklaas. We eten in deze periode simpelweg uitgebreider en genieten meer van snoeperijen zoals koekjes, snoepjes en chocolade. Dit is overigens niks verkeerds! Ook daar kun […]
Lunch recept: de Spicy Cheesy Salsa
Het is de hoogste tijd om weer eens een lekker lunch recept met jou te delen. Dit keer kozen wij voor een recept dat bij ons ooit het broodje van de maand is geweest: de Spicy Cheesy Salsa. Dit broodje was in 2021 een grote favoriet van onze gasten. Het is namelijk hét perfecte broodje […]
Onze boerenyoghurt en hangop van Buurvrouw Durkje
‘’Lokaal en mei leafde makke.” Vanuit Food Matterz werken we graag met lokale leveranciers die op een natuurlijke en ambachtelijke wijze te werk gaan. Daarom halen wij wekelijks onze yoghurt en hangop op in Vegelinsoord – van de kleinschalige boerderij van Buurvrouw Durkje. Durkje haalt haar voldoening uit het maken van mooie en gezonde natuurlijke producten. Samen met mem Trientje vormt ze kaas- en zuivelmakerij Buurvrouw Durkje. […]
gezond leven met de juiste mindset
Echt gezonde voeding doet wonderen met je lichaam. Eet je natuurlijk en bewust dan zul je merken dat je meer energie krijgt en je lichaam als het ware ‘opbloeit’. Echter, er is meer dat zorgt voor een gezond leven. Voeding is daar een onderdeel van, maar soms zijn daarmee bepaalde “problemen” nog niet verholpen. Stel […]
